![Загрузка](assets/template/images/panda-bamboo.gif)
Лимонный творог - еда всех долгожителей!
Вот как его приготовить...
![](/assets/images/resources/292/4e69863118efe2c7d8bfc2eef569faa86ddf2566.png)
О пользе творога знают все, но лишь немногие слышали о волшебных свойствах его «собрата». Лимонный творог — это пища, которая благотворно влияет на весь организм.
Он имеет ряд целебных свойств:
- улучшает деятельность мозга и самочувствие,
- укрепляет сердце, кости и суставы,
- повышает иммунитет,
- а также рекомендуется при депрессии и апатии.
Многие долгожители со всего мира утверждают, что именно благодаря лимонному творогу они смогли прожить длинную жизнь и поправить свое здоровье!
Кроме того, такой творог не вызывает брожения в кишечнике, хорошо усваивается организмом и имеет приятный очень вкус. Попробуй приготовить его, и ты не пожалеешь!
Вам понадобится:
- 1 л молока
- 1 лимон
Поставь на медленный огонь кастрюлю с молоком. Когда молоко подогреется, не доводя до кипения, выжми в него сок лимона, быстро перемешай и сразу выключи конфорку.
Отдели творог от сыворотки с помощью марли или ситечка. Готово!
Перед употреблением не нужно солить творог. По желанию можно добавлять сметану или мёд.
Сыворотку также можно использовать. Можно приготовь с ней вкусную окрошку, оладьи и не только.